RUN & BIKE

10.000 m

Der „Run & Bike“ (1 Fahrradfahrer & 1 Läufer) über 10 km wird im 2-er Team (weiblich, männlich, mixed) absolviert.
Gemeinsam wird die gesamte Strecke bewältigt.
Ausnahme: im Stadion startet nur der Läufer und der Fahrradfahrer komplettiert das Team aus Sicherheitsgründen erst beim Verlassen des Stadions.
Das 2-er-Team darf unterwegs beliebig oft zwischen Laufen und Radfahren wechseln.
Der Radfahrer bleibt (außer beim Wechsel) immer direkt mit etwas Abstand hinter dem Läufer, damit Überholvorgänge möglich sind.
Das Mischen mit anderen Teams auf der Strecke ist nicht zulässig. Jedes Team muss sein eigenes Fahrrad die ganze Strecke über mit sich führen.
Außerdem dürfen weitere Personen auf der Strecke das Team nicht zusätzlich per Rad oder laufend begleiten.
Beim Zieleinlauf muss das Paar die Ziellinie gemeinsam mit dem Fahrrad überqueren.
Alle Fahrräder (außer E-Bikes und Pedelecs) sind erlaubt.
Fahrräder dürfen zum Mitführen von Getränken, Verpflegung und Kleidung genutzt werden.
Die Verkehrssicherheit der Fahrräder wird vorausgesetzt.